При нас можете да посетите часовете по Пилатес, Йогалатес, Хата йога, Балотон (балетна аеробика). Студиото предлага класове за изучаване на класически и модерен балет, джаз танц, греъм техника, фламенко, аржентинско танго, латино, народни танци, ориенталски танци и др. (както в група, така и индивидуално обучение).
Танцови уроци за Първи сватбен танц.
Екипът на зала ЕЛИАС се състои от професионални инструктори и хореографи, които изготвят за всеки индивидуална програма с подходящо натоварване и система за възстановяване и Релакс.
ЕЛИАС, провежда семинари за професионалисти танцьори и актьори. Предлагаме подготвящи програми за кандидатстване в НУТИ, НАТФИЗ, НБУ и др. с подобна насоченост. Ако искате да освежите Вашето парти, обърнете се към нас и ние ще Ви предложим цветна гама от танцови програми, шоа и много добро настроение.
За работодателите на малки и големи фирми от всички сфери на бизнеса, желаещи да раздвижат и сплотят екипите си, организираме танцови тим билдинги
Провеждаме танцови обучения и тренировки (в групи и индивидуално), за деца и възрастни на английски език.
Залог за нашия успех е любовта към движението и танца, професионалното отношение към всеки един пожелал да сподели нашите идеи и погледне света с усмивка.
Присъедини се към нас
Ние се стремим да привличаме креативни и талантливи хора.
Ентусиазмът, предприемчивостта и професионалната подготовка са най-ценният ресурс.
Студиото търси открити и мотивирани танцьори и инструктори, които да допринесат за успеха ни с професионалните си знания и личностни качества.
Можете да се свържете с нас на моб.: 0888 88 70 11.
Искате да станете част от екипа на Елиас – студио за спорт и танц, пишете ни !
Пилатес.
Заниманията с ПИЛАТЕС са подходящи за хора от различни възрасти, пол и най-вече за тези, които искат да изглеждат добре и да са в добра физическа форма.
В часовете са включени елементи от каланетика, балет и йога.
Упражненията са меки, без резки движения, не причиняват болка, натоварват всички мускулни групи.
ПИЛАТЕС е идеалната система упражнения за ума и тялото за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, да повдигнат самочувствието си и да се чувстват освежени !!!
Искаме да сме ЗДРАВИ и СИЛНИ и да облекчим травми, нанесени от нездравословен начин на живот и неправилен подбор на физическа активност; да открием мускули, за които не сме знаели, че съществуват. Искаме да бъдем УВЕРЕНИ, да извадим грациозния лебед от себе си и да работим върху своя САМОКОНТРОЛ и вътрешен БАЛАНС.
Да го направим ЗАЕДНО, докато слушаме хармонизираща музика и се наслаждаваме и опознаваме ТЯЛОТО СИ!
WELLNESS Pilates с Лора - здравословен баланс на ума, тялото и духа, която води до цялостно усещане за благополучие.
график:
събота и неделя от 18:00 ч.
Пилатес е предназначен за:
- за танцьори;
- за всички спортисти;
- уникален механизъм за справяне със стрес, препоръчителен за лечение на депресия;
- за тези, които имат проблем с наднормено тегло;
- за профилактика на остеопороза;
- за бременни жени;
- една безопасна и ефективена тренировка за поддържане на физическа годност за всяка възраст;
- препоръчва от лекарите като метод подходящ за рехабилитация на пациенти след травми и хронични болки в гърба.
Отдалечете се от стреса с тренировките по ЙОГАЛАТЕС.
Комбинация от йога, пилатес и масажни упражнения със силен енергизиращ ефект.
Постепенно разгряване на отделните мускулни групи, съчетано с правилни дихателни упражнения.
график:
понеделник 08:15 ч.
четвъртък 08:15 ч.
Направите вашата регистрация за тренировка по Йогалатес на моб.: 0888 737 890.
Забавна, тонизираща и ефективна едночасова тренировка,
от която губите два пъти повече калории, отколкото традиционните аеробни занимания!