За мен
За мен
Здравей! Аз съм Ася Георгиева – психолог и сертифициран позитивен психотерапевт. Вярвам, че винаги е най-тъмно преди изгрев и че човек често губи надежда точно преди да се справи, забравяйки, че отговорите се крият вътре в него.
Моята философия
Психотерапията е подкрепа за справяне с нежелани смущения в мислите, чувствата, преживяванията и действията. Тя помага за преодоляване на страхове, тревожност, притеснения и редица психични разстройства. Всеки носи своя ресурс и способности, които могат да го изведат от страданието, когато има грижа, подкрепа и професионализъм.
Моят подход в работата
Готова съм да застана до теб и да те подкрепям по пътя към едно по-спокойно, уверено и адаптивно Аз. Подходът ми е индивидуален и творчески – заедно изследваме откъде е произлязло личното страдание, което те кара да се чувстваш безсилен, и развиваме стратегии за справяне с проблема.
Най-прекрасният момент за мен е, когато виждам промяната – онази, която връща човека в живия живот, освобождава го от страха и му помага да приеме и обикне себе си.
Професионален опит
-
Образование: Бакалавър по Психология и Магистър по Социална психология от Великотърновски университет „Св. св. Кирил и Методий“.
-
Начало на практиката: Психолог в Сдружение „Център Мария“ – организация за подкрепа на жени и деца, преживели насилие, впоследствие разширила дейността си за подкрепа на семейства с различни проблеми.
-
Допълнителна квалификация: Множество обучения за работа с жени и деца, преживели насилие, и деветмесечно обучение към ИСДП – София, насочено към специалисти, работещи с деца.
-
Членство: Дружество по позитивна психотерапия в България (ДППБ) – част от Световната Асоциация по позитивна психотерапия (WAPP), с услуги, отговарящи на международни стандарти.
-
Практика: Работа с депресия, тревожност, панически атаки, хранителни разстройства, фобии, зависимости, скръб, проблеми със самочувствието, трудности в отношенията и други.
Моето послание
Както често казвам на клиентите си:
„Дали ще живееш в Ада или в Рая зависи от това как разрешаваме проблемите си.“
Добре дошъл!
Видове консултиране
Индивидуално психологическо консултиране
Всеки има трудни моменти, когато се чувства безсилен и уплашен. Често търсим подкрепа от близките си, но техните решения са базирани на техния опит, а не на нашите нужди. Тук идва ролята на психолога – партньор в един дълбок и структуриран процес, който помага да разберем причините за страданието и да изградим стратегии за справяне.
Първата среща е опознавателна – клиентът проверява дали може да се довери и какво да очаква, а психологът получава представа за ситуацията. След това започва съвместна работа, основана на доверие, търпение и последователност.
Често задавани въпроси:
Продължителност на сесия: около 60 минути.
Честота на срещите: според проблема, но не по-често от веднъж седмично.
Конфиденциалност: всичко остава в тайна, освен ако не застрашава живота или здравето на клиента.
Промяна: започва още от момента на решението да потърсите помощ.
Семейно консултиране и проблеми в партньорството
Конфликтите в семейството или партньорството често произтичат от неразбирателства, ревност или липса на комуникация. Семейното консултиране е щадящ процес, насочен към подобряване на диалога, разпознаване на причините за конфликтите и намиране на адекватни решения.
Психологът създава спокойна среда без критики и нападки, където всеки може да изрази емоциите и гледната си точка, да разбере партньора си и да надгради уменията си за здрава връзка.
Детско и юношеско консултиране
Детството не винаги е безгрижно – децата също изпитват тревожност, страх, гняв, тъга или вина. Непреодолени преживявания могат да доведат до емоционални проблеми и разстройства.
Консултирането помага при тревожност, депресия, поведенчески проблеми, хиперактивност, дефицит на внимание и други. Често сигналите се проявяват чрез промени в поведението или настроението.
Как протича работата с дете
Първата среща е с родителите за събиране на информация. Следва индивидуална работа с детето чрез рисунки, игри, приказки или разговори, в зависимост от възрастта и нуждите.
При тийнейджъри подходът е основно чрез диалог. Родителите участват активно, получават обратна връзка и насоки за подкрепа у дома, защото детето е част от семейната система.
Онлайн консултиране
Онлайн консултиране
Онлайн консултирането позволява да получите професионална психологическа или терапевтична помощ от дома или офиса, в удобно за вас време, по предварителен график.
Кога е подходящо:
-
За хора, живеещи в чужбина, които желаят подкрепа на родния си език.
-
При инвалидизация или затруднения за посещение на кабинет.
-
За родители, грижещи се за деца вкъщи, хора в карантина или в болница.
Как се провежда:
Обикновено чрез Viber или Messenger.
Как да разберете дали е за вас:
Дали усещате доверие към професионалиста от другата страна? Как се чувствате при споделяне и работа заедно? Помощта е на един клик разстояние, но решението за промяна е във вашите ръце.
Терапевтични групи
Терапевтичните групи са подходящи за хора, които търсят начини да повишат самочувствието и увереността си, но имат нужда от външен тласък. Те помагат да открием и използваме личните си ресурси и способности.
Как протича:
Работи се по предварително зададена тема с различни техники за самопознание и личностно развитие.
Продължителност:
До 2 часа в спокойна и приятна среда.
Брой участници:
До 10 души за максимална ефективност.
Конфиденциалност:
Всяка група има свои правила, но едно е задължително – всичко споделено остава в групата.
